Yoga mang lại cho tôi năng lượng sống mỗi ngày
Nguyễn Thị Hồng Ngân đã đăng lúc 09:12 - 23.09.2022
Yoga mang lại cho tôi năng lượng sống mỗi ngày
🍀Bắt đầu một ngày mới với hơi thở hít vào thật sâu, thở ra thật chậm, kết hợp với các động tác căng giãn cơ thể. 🍀 Yoga sẽ giúp bạn khám phá giới hạn của bản thân, tràn đầy năng lượng sống mỗi ngày, cân bằng cảm xúc trong cuộc sống và đặc biệt là có một giấc ngủ ngon mỗi tối🍀 Tập đều đặn thường xuyên kết hợp với chế độ ăn uống có thể giảm cân, trị các bệnh về xương khớp như đau vai gáy🍀
🍀 Xin được mượn câu nói của Bác Hồ để kết lại bài thi: một trí tuệ minh mẫn chỉ có thể sống trong một cơ thể tráng kiện!
Chúc cho mỗi CBCNV Viettel sẽ chọn được môn thể thao đam mê để rèn luyện mỗi ngày!
Tập thiền mỗi ngày giúp tôi cân bằng cảm xúc
Tư thế cân bằng đầu (trồng chuối) giúp đưa máu lên não nhiều hơn
Tư thế bánh xe giúp căng giãn toàn bộ cơ thể
Tinh thần yoga ngày quốc khánh
Tinh thần yoga ngày quốc khánh
Tinh thần yoga ngày quốc khánh
Họ tên: Nguyễn Thị Hồng Ngân
MNV: 066044
Đơn vị: Viettel Nam Định
-
Viettel và Thành phố Hồ Chí Minh hợp tác chiến lược toàn diện: Viettel sẽ tiếp...
113 | 0 Bình luận | 0 Thích -
Không thể bỏ lỡ cuối tháng 3 trên TV360: Golf đỉnh cao gặp đường đua rực lửa
37 | 0 Bình luận | 0 Thích -
Quyền lợi dành riêng cho khách hàng Viettel: Săn code mua vé Kiwoom DRX...
53 | 0 Bình luận | 0 Thích
-
Viettel Bắc Ninh tổ chức Lễ bàn giao chức danh Phó Giám đốc...
1065 | 0 Bình luận | 2 Thích
-
Chi đoàn Thanh niên Cơ sở Viettel Bắc Ninh tham gia cùng Ban...
723 | 0 Bình luận | 6 Thích
-
Sôi nổi hoạt động Thể thao Gắn kết các đơn vị Viettel Bắc Ninh...
708 | 0 Bình luận | 4 Thích
-
Happy time ngày 19/03/2026 - Viettel Bắc Ninh đồng hành cùng Lễ...
641 | 0 Bình luận | 0 Thích
-
Ưu đãi lắp đặt Camera Cloud - chỉ từ 0 đồng cho khách hàng...
312 | 0 Bình luận | 4 Thích
